Tuesday, June 21, 2022

पतंजलि योग सूत्र में आसन क्या है ?

महर्षि पतंजलि योग की भौतिक बुनियाद आसन है । आसान से पतंजलि योगाभ्यास का दूसरा चरण प्रारम्भ होता है जो 04 प्राणायामों ,पहुँचाता है । अब आसन सम्बंधित साधन पाद के सूत्रों को समझते हैं ⬇️

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